jak długo

dzieki za pomoc, ale chyba bede musiał gdzies poszukac co znaczy: 1-10 enan 1-6 meta pct 8 tyg off 1-8 prop 1-7 wino chodzi mi np o 1-8 co to znaczy itp, naprawde nie siedze w tym długo i nie chwytam niektórych znaków :D jak np pct

Szukałem długo tego topicu i nie mogłem znaleźć. I jak byłeś w sirocco?

kumpel ma ten zestaw kupowany... co do lawki to bardzo ja sobie chwali. W sumie mowi tez ze ten beton PROMAXu to ciezar jak ciezar... ale jednak w moim mniemaniu lepiej w zeliwne zainwesowac.. ni i ta sztanga jest dlugo... on dokupowal 180cm

uu źle robisz . juz wiem ze dlugo nie cwiczysz Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 60-90sec. 1. ćwiczenia [...]

[...] już tajniki odżywiania sportowego i wiesz, że bez tego o fajnych przyrostach możesz zapomnieć... tradycyjnie powiem: HMB wywal z zamysłów... nie jesteś zawodnikiem... ani koniem... długo ćwiczysz?? nie wypełniłeś profilu... czytałeś ten mój post podwieszony?? zacznij od tego... tam jest wszystko... a jak nie ma jakiś szczegółów to zapytaj...

Jesli, jak piszesz, cwiczysz dlugo i masz 42 cm w bicepsie to nie spodziewaj sie, ze ktos napisze Ci garsc magicznych porad i nagle wystrzelisz nowymi przyrostami, nabierajac do wakacji 15 kg czystej masy... Programow jest mase. Wybierz ktorys dla siebie i cwicz. Nie ma drogi na skroty...to znaczy jest..ale jej nie polecam.

[...] " a naten cykl mam ....... 300 mety " WOW , ile przerwy zrobiles po poprzednim cyklu? Jak bedziesz jadl tyle mety to twoj watroba dlugo nie pociagnie, a o nową wcale nie tak łatwo. Metke w cyklu ciągnij nie dłużej niż 4 tygodnie po jakieś 20mg dziennie, to wychodzi troche ponad 100 tabletek!!!!! Te 460 to chyba ze 4 miesiace jadles??

kurde nie ma jednoznacznej odpowiedz na temat hmb jedni mówia ze jak stosujesz długo powyzej 3 miesiecy bedziesz zadowolony z redukcji tkanki tłuszczowej, formy treningu chodzi tutaj o jakos wypoczynku, oraz nad jakoscia miesni!! jaka jest prawda??

Chwalisz sie ze masz "kase" Smieszny jestes tyle powiem. Moglbym Ci dlugo wymieniac co mozna kupic za 150-300 zl. A wogole to moze jak juz pytasz napiszesz na co ma to byc zestaw? Czy poprstu pisales zeby sie pochwalic?

[...] i twierdzisz, ze gainer sie nie zalicza to odlicz od mojego cyklu 250zł co da i tak ponad 1000zl za 12tyg suplementacji BEZ gainera . A i tak nie uwazam zeby mój cykl był jakis mega wypasiony (mega wypasiony cykl ułożyłbym sobie za 2000-2500zł). TU juz jest kwestia co dla kogoś znaczy "mega - wypasiony". KIedys az mega wypasiony [...]

dece sie zwykle jedzie 10 tygodni, po dlugich cyklach moze byc problem z malym kazdy inaczej reaguje, jak masz jeszcze w 10 tygodniu przyrosty to mozesz poleciec deke jeszcze z 2 tygodnie wiecej bym nie lecial, sa kolesie ktorym nawet po 10 tygodniach na dece dlugo nie chcial stanac. a co do omki to widze stare opakowanie nie robia juz tego cos mi [...]

tzn ja jezdze na rowerze juz wmiare dlugo - jakies 8 miesiecy bedzize. po 40 min 3x w tyg niema zadnego problemu , ale jak jest ciągłość to jest troche lipa. co do nowej diety elisa - OK , skoncze w tym tygodniu ckd od nastepengo poniedzialka wjade z tą dietą , wrzuce troche wiecej ts'a i zobaczymy , po 2 tyg. powrót do ckd tak ?

ale stac mnie na 1 butelke Genfara, enana nie bede tak długo ciagnac bo przyrosty sa jakos do 7-8 tyg. Chyba ze estry zmienie! to jak 8 tyg tego bolda starczy>

Nawet jak przestanie to i tak nandrolon dlugo sie utrzymuje w organizmie.

[...] : 63-65 Wzrost : 173 Staż treningowy: Taki poważny to z 2miesiące Obwód pasa nie wiem Obwód klaty: nie wiem Obwód uda: nie wiem Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): troche rower i w-f w szkole Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: rower Stosowane [...]

Kurde i dlugo tak bedzie?? nie wiadomo nic? A ja juz dzisiaj chcialem pierwsza prolke walnać;-) no ale jak nie wiadomo kiedy meta będzie to chyba się wstrzymam

[...] przeziernik w chwycie do przenoszenia broni i muszka na podstawie (wersja dla obsług broni ciężkiej). Replika R85A1 firmy ARMY jest długo oczekiwaną repliką z CHRL w której jako jednej z pierwszych korpus został wykonany w całości z metalu, dzięki temu bardzo dokładnie i wiernie oddaje oryginał. Kolbę repliki zakończono bardzo dobrą gumą, która [...]

jeśli chodzi p provi to mozesz tak dać jak piszesz,lecz ja osobiście wolał bym je dać z sermami i lecieć potem jeszcze 8 tygodni nie jest to jakos specjalnie długo

albo 2 puchy massacry zeby pociagnac tak dlugo jak chcesz /ja tez polecam Horse power

[...] weglowo-białkowego(ja wcinam massgaina hiteka) 4)witamina b12(w tabsach badz w strzalach) 5)zma domowej roboty 6)HMB(to na koncu bo to trzeba dlugo brac i drogie jest:( jak zrobisz sobie z tych ,,supli,, 10tyg kuracje to wiesz mi ze bedziesz zadowolony!!!!!!!!!!!! ale to troche kosztuje... ale dwa razy w roku mozna sobie pozwolic na takie [...]